De smaak van frambozen

KOORDDANSEN In april 2015 heb ik leren koorddansen. Niet omdat ik zo graag wilde maar omdat de weg even ophield en de enige mogelijkheid om verder te lopen, dat koord was. De afgrond onder me leek onpeilbaar diep en ik schuifelde met ware doodsangst erover, het zweet over mijn lijf, voetje voor voetje naar voren. De jaren vorderen en ik oefen nog steeds elke dag op dat koord. Soms gaat het goed, soms gaat het beter en weer een andere keer wil ik bijna afstappen en denk ik het nooit te leren. Afgelopen twee weken werd het me extra moeilijk gemaakt. Koorddansen 2.0 Mijn stok voor een goede balans werd afgepakt en het leek zelfs alsof iemand moedwillig het koord los zou maken aan de overkant. Ik wiebelde en ging weer even voetje voor voetje, voelde het zweet weer van me af druppelen en dacht ‘Mij krijg je niet. Ammenooitniet’. Zo schuifelde ik naar het midden, zette mijn voeten schuin en schrap en hield mijn blik naar voren. Niet omlaag kijken. Nooit omlaag kijken. Diep ademhalen en

PLAN B Plan B krijgt maandag handen en voeten. De scan wees helaas meer activiteit uit van primaire tumor en uitzaaiingen in botten. Het lijkt erop dat overstap naar een ander soort anti hormoontherapie een goede keuze zal zijn. Het komt vaker voor dat patiënten resistent raken voor Tamoxifen, in de regel binnen ca vijf jaar. Wat dat betreft ben ik dan weer zeer gemiddeld en geen uitzondering. 🙃 Leven met kwaadaardige cellen in je lijf die zich ergens nestelen zonder dat je er ook maar íets van merkt, ondermijnt álle vertrouwen in eigen lijf. Het drijft een wig tussen hoofd, lijf en hart. Terwijl ik juist zo zoekende ben naar een eenheid. Voor nu droog ik mijn tranen, houd ik mijn drie mannen vast en kijk vooruit.

GOED NIEUWS EN NOG GEEN NIEUWS Mijn deelname aan Project Veerkracht van het AVL is bijna ten einde. Vandaag hebben we wat testjes gedaan. De eerste na de 0 meting van week 1. Voor de exacte getallen kan fysiotherapie IBIS je verder helpen.....maar op álle fronten is er na 7x training in het zwembad en 6x training in de sportschool een prachtige vooruitgang te zien! Conditie  omhoog, bloeddruk omlaag, scores bij kwantitatieve tests omhoog en last but not least: vertrouwen in lijf en kunnen omhoog! Yes! Ondertussen heb ik met heel veel hulp van Marjena Moll mijn dieetmentaliteit vaarwel gezegd. Geen wilskrachtmodellen of schema’s meer maar met liefde voor en naar  mijzelf toe genieten van gezond eten zonder schuldgevoelens en alleen eten als ik echt honger heb! Wat een vrijheid. Nog geen nieuws van het AVL front. De oncoloog wilde na de echo en mammografie van twee weken geleden toch nog een extra scan laten maken omdat de tumor in mijn borst toch iets gegroeid lijkt, vond ze. Ik we